Lagu untuk Tidur Nyenyak? Ini Listnya
Lagu untuk tidur nyenyak mungkin semua orang berbeda-beda, bisa tidur dengan lagu dengan nada lullaby atau ada juga orang bisa tidur dengan lagu rock atau metal. Baru-baru ini ada penelitian tentang lagu apa yang bisa membuat orang relax dan bisa tidur/istirahat dengan tenang. Ternyata lagu Coldplay bertajuk “Strawberry Swing” masuk dalam daftar tersebut.
Lagu dengan video clip unik dan kreatif itu masuk jajaran 10 besar lagu paling menenangkan. Karena dari hasil penelitian yang dilakukan pada 40 wanita, lagu tersebut bisa menurunkan emosi dan menghilangkan resah mereka. Bukan itu saja, lagu ini pun bisa membuat mereka melupakan masalah yang rumit sehingga menjadi tenang dan bisa tidur dengan nyenyak. Berikut daftar lagu dengan rating paling menenangkan di dunia:
1. Marconi Union – ‘Weightless’
2. Airstream – ‘Electra’
3. DJ Shah – ‘Mellomaniac’ (Chill Out Mix)
4. Enya – ‘Watermark’
5. Coldplay – ‘Strawberry Swing’
6. Barcelona – ‘Please Don’t Go’
7. All Saints – ‘Pure Shores’
8. Adele – ‘Someone Like You’
9. Mozart – ‘Canzonetta Sull’aria’
10. Cafe Del Mar – ‘We Can Fly’
Lagu-lagu tersebut bisa diputar ketika Anda akan istirahat, baik itu tidur pada malam hari atau pun istirahat sehari-hari untuk bisa meredam emosi Anda. Tapi, para peneliti menghimbau agar lagu yang terdapat pada daftar diatas tidak diputar ketika berkendara, karena bisa-bisa mengakibatkan terlalu relax lalu mengantuk. Lagu Marconi Union dengan judul Weighless terdapat pada posisi pertama, pertanyaannya, apa yang membuat lagu ‘Weightless’ begitu menenangkan?
Seorang pengamat lagu mengatakan “…dengan lagu berdurasi delapan menit dan jeda di antara nada sengaja dipilih untuk menciptakan perasaan euforia dan nyaman. Tidak ada melodi berulang yang memungkinkan otak Anda mati sepenuhnya. Sebaliknya, ada bunyi acak lonceng yang membantu mendorong lebih dalam relaksasi…”
Lagu untuk tidur nyenyak mungkin Anda sudah punya playlist-nya, tapi tidak ada salahnya menyisipkan kesepuluh lagu diatas agar memiliki suasana baru ketika ingin mengistirahakan badan Anda setelah seharian bekerja. Selamat mendengarkan dan selamat beristirahat. Next
(sumber gambar: http://goo.gl/SUs9Vs)